Stage de sophrologie, RDC2 Viphi, avec Sylvie Gerolami

Sam 25/05 : Stage de sophrologie, RDC2 Viphi, avec Sylvie Gerolami

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Sylvie Gerolami vous propose un stage de sophrologie RDC 2 VIPHI le samedi 25 mai 2019.

Vivance des muscles, de la force de la masse musculaire, à une prise de conscience du tissu musculaire. La sophro-contemplation du schéma corporel va se centrer sur la contemplation du tissu musculaire, le sentir, le percevoir et le toucher. La perception sensorielle s’attache à vivre la densité des muscles, leurs poids, leur forme, la gravitation, le mouvement. La présence et le poids des muscles, leur gravitation terrestre.

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Relaxation dynamique 2 :

VI : VIvance --- PH : PHronique --- I : Isocay

→ Prévoir une tenue confortable et un plaid.

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> L'animatrice : Sylvie Gerolami

Diplômée en yoga du rire en 2016 par l’Institut Français de Yoga du Rire, formée par Fabrice Loizeau.

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> Informations pratiques :

Public : adultes
Horaires : de 15h30 à 18h
Tarif : 30€ (adhérents) / 36€ (non adhérents)
Lieu : Centre Culturel François-Villon - 4 rue Talma 95880 Enghien-les-Bains
Informations : 01 34 12 85 89 – infos@ccfv.fr

Le samedi 25 mai
Centre Culturel François-Villon